春眠、暁を覚えず？ 春眠でなくても、昨年の国民健康調査で睡眠が足りていないと回答したスウェーデン人は42％にのぼる。眠りが足りないと不安やストレスへの耐性も弱くなる。来週の日曜日からはまた夏時間になるし、ここはひとつ眠りを見直したいところだ。…