腰痛や固くなってしまった体に悩む中年男性を対象にしたヨガのクラスが増えているとのレポを見た。 私の通っているルンドのヨガスタジオでも参加者のほとんどは女性で、時々いる男性は若くて高度なポーズもこなす上級者であることが多い。レポで紹介されてい…